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Corsi di Yoga on-line - Inflow Yoga

I corsi INFLOW YOGA ON-LINE di Maria Paula Medina

Sport in montagnaBy Ylenia Vassere16 Novembre 2020

I CORSI DI YOGA ONLINE durante il Covid19 Sono dieci anni che vive in Italia tra le montagne delle Dolomiti, studiando con i migliori professori europei e completando la sua formazione in India. In questo ultimo anno Maria Paula ha sviluppato e utilizzato con successo dei corsi online in diretta, facilmente accessibili sia da smartphone…

Yoga - respirazione

Yoga per gestire ansia e stress nei periodi di lockdown

Non categorizzato, Sport in montagnaBy Ylenia Vassere16 Novembre 2020

In questo periodo di stress e incertezze è importantissimo trovare momenti di calma e imparare a controllare l’ansia che può assalirci. Maria Paula Medina insegnante di Hatha Flow Yoga in Agordino, in questi 2 video  ci spiega come prendere coscienza di noi stessi attraverso il respiro per poter affrontare situazioni di ansia ma anche per…

Agordino

Agordino Dove Rinascono Le Dolomiti
Cod. Fisc. 93057470259

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